Những lợi ích hấp dẫn từ xoài xanh mà các chị em chưa biết

Xoài xanh khá phổ biến trong số các loại hoa quả, hoặc chế biến thành các món ăn vặt bổ dưỡng. Loại quả này cung cấp cho cơ thể rất nhiều vitamin C và khoáng chất có lợi. Hơn thế nữa xoài xanh còn mang khá nhiều lợi ích hấp dẫn khác mà bạn có thể chưa biết. Hãy cùng theo dõi nhé.
+ Có tác dụng hỗ trợ chức năng gan và đường ruột
Nếu như muốn gan và đường ruột khỏe mạnh thì các bạn nên thường xuyên bổ sung xoài xanh vào khẩu phần ăn hằng ngày của mình.  » Read more about: Những lợi ích hấp dẫn từ xoài xanh mà các chị em chưa biết  »

Tác dụng của tổ yến đối với người già

Tuổi già đến xương cốt đau nhức, cơ thể mệt mỏi suy nhược khiến bất cứ người làm con, làm cháu nào cũng đều lo lắng. Chính vì vậy việc bổ sung tổ yến cho người già rất cần thiết. Trong tổ yến chứa 18 loại axitamin, 30 nguyên tố vi lượng là nguồn cung cấp dưỡng chất toàn diện cho cơ thể người cao tuổi. Vậy tổ yến có thực sự tốt cho người già?  » Read more about: Tác dụng của tổ yến đối với người già  »

Danh sách những loại rau củ quả bạn nên ăn hằng ngày

Có một chế độ ăn uống lành mạnh hợp lí giúp tăng cường cho sức khỏe, hệ tiêu hóa, tim mạch của các bạn  rất tốt. Và có một số loại hoa quả, rau củ mà chị em nội trợ nên thêm vào khẩu phần ăn cũng như sử dụng hằng ngày vì đem lại khá nhiều lợi ích vượt trội.
+ Rau chân vịt ( Loại rau này còn có tên gọi khác là rau Bina)
Trong thành phần của rau chân vịt có chứa rất nhiều Omega -3 và Folate giúp hỗ trợ phòng chống loãng xương,  » Read more about: Danh sách những loại rau củ quả bạn nên ăn hằng ngày  »

Những dấu hiệu cho thấy cơ thể của bạn đang thừa quá nhiều đường

Đường là một loại gia vị không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày cũng như cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, tuy nhiên nếu như cung cấp một lượng đường khá nhiều thì sẽ gây ra nhiều bệnh nguy hiểm khác mà bạn không hề biết. Dưới đây là một số thói quen, cũng như một số tác dụng phụ mà đường gây ra khiến cho cơ thể của bạn có một số dấu hiệu của bệnh.  » Read more about: Những dấu hiệu cho thấy cơ thể của bạn đang thừa quá nhiều đường  »

Những tác dụng thần kỳ của trà quế mà bạn chưa biết

Trà quế là một loại trà khá phổ biến hiện nay được khá nhiều người sử dụng vì yêu thích mùi vị, tuy nhiên vẫn còn khá nhiều công dụng mà bạn chưa khám phá hết ở loại trà này. Sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu cho các bạn chi tiết những công dụng đặc biệt từ trà quế mà bạn nên tham khảo.
Trà quế cung cấp cho người dùng một nguồn kali, mangan,  » Read more about: Những tác dụng thần kỳ của trà quế mà bạn chưa biết  »

Những tác dụng chữa bệnh đặc biệt từ cây sả mà bạn chưa biết

Cây sả được dùng làm gia vị tăng thêm độ ngon cho món ăn, cũng như được ứng dụng vào nhiều mục đích khác nhau. Sả khá dễ trồng, cũng như được bầy bán tại chợ, siêu thị và các chị em có thể dễ dàng mua được.
Một số công dụng khác của cây sả mà bạn nên biêt cụ thể như sau :
+ Hỗ trợ giảm đau
Với những bệnh nhân đang bị đau nhức,  » Read more about: Những tác dụng chữa bệnh đặc biệt từ cây sả mà bạn chưa biết  »